為了幫助大學生樹立正确的生命觀,也為了解決學生中面對心理危機時無法施以援手的困惑,對外漢語學院于2013年5月30日在五教B座204為低年級本科生開設了主題為“當好生命的守門人——大學生心理危機幹預”的心理健康講座。 講座邀請了生命與環境科學學院心理輔導員張葳老師為學生講授。張葳老師是華東師範大學心理學在讀博士,長期關注大學生心理健康問題,尤其擅長危機事件的幹預和處理。她在講座中首先告訴學生如何預防和識别周圍的心理危機事件,然後解讀了面對周圍的心理危機事件時應該以什麼樣的心态面對并解決問題,幫助自己的同伴走出心理危機的陰影。在講座中,她運用最新的心理咨詢領域專業知識向學生們展示了面對心理危機事件是應當作出的三步反應:Q(question)——問詢;P(persuade) ——勸說;R(referral)——轉薦。同時她還結合案例分析和現場演示幫助同學們找到心理危機幹預的解決辦法,從而讓他們面臨心理危機事件時能夠建立起強大的心理支持系統幫助自己或他人。 本次的心理健康講座不僅讓學生掌握了如何預防和自我修複心理危機,而且還讓每個同學掌握了如何幫助他人走出心理危機的陰影,最終讓每個同學都成為自己和周圍朋友的 “生命的守門人”。
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